HOME > Q＆A
ヘルスケアショップ健康達人
Q＆A
ヘルスケアショップ健康達人のサイトに寄せられる、サプリメントに関する質問とその答えをご紹介します。ほかにも、気になることがありましたらお気軽にお問い合わせください。
- サプリメントの役割は何ですか？
- 日常の食事では、不足しがちな栄養成分を補うことです。積極的にサプリメントを使うと、健康増進や病気の予防も期待できます。目安量を毎日続けて摂取することで、徐々に健康へ導きます。
- サプリメントはいつ、どのような飲みもので飲んだらよいでしょうか？
- とくに飲む時間に決まりはありませんが、栄養素は数種類が助け合って働きます。そのため、食後に摂ることで、食事に含まれる栄養素の吸収もよくなると考えられます。基本的に飲みものは、ミネラルウォーターまたはぬるま湯をおすすめします。
- パック売りのサプリメントですが、飲み合わせは大丈夫ですか？
- 当サイト内で扱っているパックのサプリメントは、過剰摂取になるという心配はありません。むしろ、一緒に摂ることで、吸収率アップを考慮したパックになっています。
- 妊娠・授乳中に飲んでも大丈夫ですか？
- 妊娠・授乳中は、不足しがちな栄養素をサプリメントで補うことも大切です。ただし、ハーブのサプリメントなど、一部の商品ではおすすめできない商品もあります。まずはご相談ください。
- 薬と併用してもかまいませんか？
- サプリメントは基本的には食品ですが、なかには薬との飲み合わせの考慮が必要な場合もあります。服用中のお薬がある方、通院中の方は、かかりつけの医師や薬剤師にご相談ください。
取り扱い商品、オーダーメードサプリメントに関するご相談、ご質問、ご注文など、お気軽にお問い合わせください。
